グルテンフリーのチョコケーキに切り替えてみた件


米粉のチョコケーキを作ってみた。



米粉200g

ベーキングパウダー 7g

砂糖 素炊糖(ドンキで売ってたきび砂糖) 40g

卵3個     まいばすけっと

板チョコビター 半分から1枚  業務スーパー

無調整豆乳  50cc程度






小麦粉を食べ過ぎるとお腹の調子が悪くなったり、体が浮腫んだ感じになるのが減ったのでグルテンフリーにして生活しています。


ただ、パスタやそばはたまに食べたくなるので、

そう言う日もありです。