こんばんは⭐️
たくさんあるブログの中からお越しくださって、ありがとうございます
今日は、昨日と違ってお日様が気持ちよく照る、暖かな一日でしたね
STAY HONE とはいえ、気持ちがウズウズ。
人が通らない時間帯を狙って、近くの川沿いの散歩道を歩いてみました。
家の鍵とスマホだけ持って出るという気軽さ🚶♀️
自然界には、春がたくさん訪れていました🌿✨
すっきりとした甘さで、美味しいんですよね〜
さすがに、通りすがりのツツジを吸うことはしませんが💦
いろいろな道端の草木や花を見たら、今日はこのアロマを使いたくなりました🌿
「ベルガモット」
紅茶のアールグレイの香りづけにも使われていますね
このアロマは、気持ちがイライラしたり、鬱々したりしている時に使うと、すっきりしたり、優しい気持ちになれたりしますよ✨
香りは、
「今ココ」 ⇦ まさにマインドフルネス✨
に気持ちを戻してくれます。
質の良い、オーガニックのものを選ばれて、香りを深く吸い込んでみてくださいね