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ゆるゆると一歩ずつ…(ポンコツ日和)

双極性障害、睡眠障害、パーキンソン病、父からの様々な虐待のフラッシュバックに悩まされている管理人の、
メンタル関連記事ほか、日常や趣味のことなどを書き綴ります。

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