2026年 5月5 日（火曜日）
今日の気分は？
新しい発見💡がいっぱいで嬉しい
ファミペイのアプリで無料クーポンがありました。
使うついでに、地元の公園や自然を散策しようと、色々見てきました。
今日のまんぞくした瞬間
○筋トレ出来る、トレーニング機器の発見
🔸気分転換出来そうな、綺麗で自然豊かな公園を見つける
🔸気分転換出来そうな、綺麗で自然豊かな公園を見つける
⬆️これは結構高さがあるから、ぶら下がったり、懸垂が出来ます
使い方も、看板に載ってます
上に乗って、ラットレースみたいに足でクルクル回します。
かなり回るので、緊張感があるし、バランス感覚、支える両腕、共に鍛えられます。
今日はお天気が良かったし、お休み期間だから、老若男女問わず、沢山の方が、公園に来てました。
お花や草を見て、談笑する方や、黙々とトレーニングしてる方、お子様連れで楽しんでいるお父さん、お母さん。
とっても賑やかで、幸せオーラに溢れている公園で、私も心が癒されましたね。
地元に引っ越してきて一年。
まだまだ、知らないところばかりです。
今度は図書館とか行ってみようかな。
ウチの地元の図書館、遠くから見ただけなんですが、とっても綺麗でオシャレな建物なんですよ。
今から楽しみやん😊