わかってもらえず悲しいときは


こんにちはニコニコ

『女が幸せに生きるレシピ』を

お届けする まべなつこ  です







パートナーシップを深める上で
大切なのは『もういいや』と
諦め切り捨てることをしないことです


(DV、薬物依存、など手に負えないケースは例外  別れた方がよいです)


『わかってもらえない』と感じると、女性は特に悲しくなり 心を閉ざし、理解してもらうことを諦めたり、仕返しに彼が望むことに協力するのをやめたりしがちですよねえー


結婚していないカップルなら別れることもあるでしょうし、
結婚して一緒にいても、夫の無理解に絶望落胆し、愛想が尽き、
一緒に暮らしていても心は家庭内別居、ということもあるかもしれませんガーン


でも、大切なのはここで諦めないこと なのです

話し合っても無駄  と思わないこと



そして、相手を変えようとすることではなく、まず向き合うのは自分自身です



私はこうしてほしかったのに
してもらえなかったことが悲しかった


それを自分が気づいてあげること


ちゃんと自分が何に傷つきどこに悲しみがあるのか がわかれば
そうならないようにするために
どうして欲しいのか を
わかりやすく相手に伝えることができます


感情は出していい

でも、ただの感情のぶつけ合いになっても問題は解決しません


まずは自分を知ること
自分の気持ちを整理し、
どうして欲しいのかを丁寧に
相手に伝えること
なのですウインク




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