こんにちは
二度寝から、ボチボチ家事をしている今です。
今日も寒いですね…
最近メンタル不安定なので、私のために
抗うつ薬を再開してみました。
が、怠さが襲って昨日は動けず…
振り返ってみれば、人のため、子どものため、と、がんばり過ぎた人生だったなと。
初めて強制終了を経験したときでさえ、
何もできない自分を責めていました
いろんな影響を受けやすい自分だからこそ、心の声をしっかり聴いてあげたいですし、
そんな自分が少しでも心地よくいられるように、どんな自分も許して大切にしてあげたいなと思います
みんなが、唯一無二の宝物
人に受け入れて欲しい、認めて欲しい、と
思いがちですが、
私がわたしをジャッジして受け入れていないことが、まぁあることったら
春の嵐…
気づきの嵐…
そのあとには温かい世界が待っているのだと思います
