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こんばんは♪
「お家で作れる華やか和菓子教室
和花スイーツ」のゆうです。
今日は長寿の象徴、針切り菊とはさみ菊。
とある大学の研究論文で
趣味がある人とない人を6年間追跡調査したところ
趣味がある人の方が、６年後のメンタルヘルスが
有意に高かったそう✨
集中できる趣味の時間は、副交感神経が活発になって
ストレスが軽減されるんだそうです🎵
辛い仕事の時ほど
何か学びたくなったのはそのせいかも🤣🤣🤣
仕事や家庭以外の、いろんな世界の人との出会いは、良い刺激にもなりますよね。
趣味がある人は、見た目も若い人が多いなぁと感じます💖
何もなーい
何かしたーい
という方
和菓子づくり
趣味にしてみませんか？
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