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何故だか日中眠気が！
朝は割と早くにおきます。
それと関係があるのか、お昼頃無性に眠気が襲ってきます。
今日は、眠気に負け30分近く寝てしまいました
病気？
日中に強い眠気があり、どうしても寝てしまう場合、何かの病の兆候と随分前にネット記事か何かで読んだ記憶があるのだけれど。
思いだせません。
特に気になる症状も無いため、病気の兆候とは考えにくいきがします。
様子を見る
何かしらの病気の前兆だと、気になります。
ただのストレッチ疲れのようにおもかいましす。
暫く様子を見ます。
最後までお読みくださりありがとうございます。
感謝
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強度は、3種。いまは、1番弱いゴムバンドを使っています。(強度 中を使い始めました)
50代からは、柔軟性も大切です！