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起床前から雨が降っている日は、何故だか深く眠りについているようで、お天気の良い日に比べ起きる時間が5分から10分遅くなることが今までを振り返るとおきています。


曇りや雨の日は、睡眠を深くする作用があるのでしょうか?


雨の日は、雨が降りはじめる前からいつものことに加えて行なうことがあるため、そんな日の朝は、急ぎ足で物事をすすめます。


多くの方が、そうされているのではないかと思います。早めに職場に向かうとか、お天気が良い日と違い天候に合わせたその方の必要品の準備など。


もちろん、前夜に備えている方もいらっしゃるでしょう。


最近の私は、外出前でしたら自宅を出るまでに3回位持ち物の確認をしてしまいます。

それでも、持参したいものを忘れてしまうことがあります。


忘れたものが、必ずしも使用すものではないこともあるのですが、その時に持って出ないと不安だったりするのです。



雨が降る前は、少し先を行動し気持ちにゆとりを持ちたいですね。



既に、移動をはじめている方、これからの方。雨というだけでいつもと違う感情が起きやすいそう。

気分が落ち着く工夫をして過ごしてみてください。



最後までお読みいただきましてありがとうございます。



皆様にとって良い一日でありますように。



感謝。