第一章*緑*
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「美しい姿勢」は、さわやかで、
はつらつとした 印象を与える。
まず、気持ちを 一新する。
心がけしだいで 立ち居振る舞いも 美しくなる。
「健康になろう。そのために動こう」との一念で、
生き生きと 行動することが
心身の健康を生む。
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言葉には、いろいろな側面がある。
「姿勢」といっても、見た目の格好、
立ち姿等の 目に見える姿形を、指すだけではなく、
「姿勢」とは、
「生き方」のことでもあり、
「心構え」や「気構え」
「人との接し方」でもある。
「姿勢が問われる」
「どんな姿勢で臨む(取り組む)か」
などと、使われる。
「美しい姿勢」とは、
「胸を張って、生きれること」であり、
「立ち居振る舞いが 美しい」ということ。
卑屈ではなく、謙虚に。
尊大ではなく、誇り高く。
そんな風に、生きれたら、
素晴らしいなって、思う。
蓮華
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「怖い」と感じたら・・・・・
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