全国的に寒い毎日です
インフルエンザも流行ってる
しゅうとパパさんも
インフルエンザに
お家の一室に隔離中
しゅうとママとお孫ちゃんは
大丈夫そうです
とにかく
手洗いうがいはしっかりと
そして
免疫力はアップも大切ね
それにしても
お野菜が高いですね
スーパーでは
夕方にはもやしは売り切れています
ちょっと寒いけど
土曜日恒例の
海辺の朝市へ行ってきました
長ネギ
ほうれん草
小松菜
菜の花
ラディッシュ
ミニトマト
これで
なんと
1,000円
安いよね
新鮮な上にお安い
助かります
この中で一番高いのって
ミニトマト200円です
サニーレタス200円
ってあったんだけど
並んでいるうちに
売り切れちゃいました
お肉もお魚もお野菜も
バランス良く食べて
免疫力アップさせて
元気に頑張らないとね