眠っている魂を揺さぶり
本当の自分を目覚めさせる
MITSUKOです。

 

 

 

 

 

◆はじめましての方へ 中丸 光子 プロフィール

 

 

 

 

みなさま  こんにちは!



お変わりありませんか?

毎日暑いですが

私は元気いっぱいですよ〜♪




いつも夕方に記事をUPしますが

珍しく日中にブログを書いています。





さて

8日には気象庁から

南海トラフ地震臨時情報(巨大地震注意)

が発表されましたね。




このようなことは初めてなので

不安や恐怖を感じていると思います。




何が起きても慌てないよう

非常持ち出し袋の点検や

非常食や水などの確保をして

やるべきことをやったなら


あとは目の前のことを

淡々とやっていくのみ!





たとえ恐怖心に押し潰されそうでも

今、この瞬間はまだ何も起きていませんね。




だからこの瞬間

自由に行動できることの有り難さを

感じてみて欲しいのです。









喉が渇いたら

冷蔵庫を開け冷たく冷えてるお水を

飲みたいだけ飲めます。









トイレに行きたくなったら

順番待ちすることなく

安心して使うことができます。









お腹が空いたら

好きなものを用意して

好きなだけ食べることができます。










本当に有難いことですよね。

感謝しかありません。



だけど

日々の忙しさに

ついついこの有り難さが薄れて

どんなことも当たり前になってしまいます。


そして不平不満が出てくる。




心が麻痺してしまうから…です。




この1人ひとりの意識の状態が

及ぼす本当の怖さを知らないから…






1人ひとりの意識の在り方が

集合意識に影響します。


自分1人の意識を変えたところで

世界が変わるわけないでしょ。


と思っているかもしれませんが

これはとんでもない勘違いです。

(深掘りしませんが)




今、私たちに出来ることは

生かされていることに感謝しながら

日々を送ることです。



この意識が

大難は小難に

小難は無難に


ということに繋がっていくのです。




自分を見つめ直し

本当の自分へと軌道修正して行くチャンスの時期も

もうそろそろ終わりに近付いています。




今の現実の流れは


どんな自分で生きて行きたいの?

意識の在り方は?

本当にやりたいことは何なの?



これを知り実践できているのか?

問うているのだと思います。






今、命があること

自由でいられること

自分の意思で何でも決定できること


これらがどれだけ素晴らしいことなのか

今一度じっくりと考えてみて欲しいのです。



幸せ感が溢れてきませんか?

その幸せ感に浸って

日々を過ごしましょう〜ニコニコ







今日も読んで下さり有難う!


では、またね♪





 

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みなさま  こんばんは!

 



ちょっとお久しぶりになってしまいました。


すっかり暑くなりましたね。








暑く、というよりも連日猛暑ですが

みなさまいかがお過ごしですか?


無理をせずに過ごして行きましょうね。




さて

今日は自分に嫌なことはさせない

ということについて。


 


自分を大切にすることって

すごく大切なことだと

みなさま よく分かっていると思います。




だけど

イマイチ具体的な行動が分からなくて…

自分を大切に出来ているか不安。


という方も多いかもしれません。







自分を大切にするとは

一言でいえば

自分の内側から湧き上がる想いに素直になる

ということ。




自分が思ったこと、感じたことを

打ち消してしまうのではなく

行動して叶えていくことですね。




まずは

これが当たり前に出来るようになると

目の前の状況も色々と変化してくると思います。



そして次に 整えること


これも外せないことです。

(これはとても重要なことなのでいずれ記事にします。)





一体何を整えるのか?




それは

⒈自分自身の意識と身体



簡単に言うと

・他人の目や情報に振り回されない自分で在ること。

・健康な体で在るためには何を食べるべきか自分で決める。


添加物などがたくさん入っている食品や

ジャンクフードなどは

手軽だから、と食べるのか

それとも

自分の大切な身体に

安心・安全なものを取り入れたいと考えるか。










⒉家の中


自分の住まいは

大切な「私」が住まうところ。






そこを整えるのは当たり前のことですね。


お掃除は基本です。


不要になったものは

いつまでも置いておくよりは潔く処分しましょう。


物が少なくなってくると

掃除をするのもラクになりますよ。





自分を大切にするってカンタンなこと。


要は

自分の想いを打ち消さずに叶え

自分の身体を大切にして

自分の身の回りを整えること






自分を大切にすることがピンとこない人は

よく「自分が喜ぶことをしよう」と言われていますが


そもそも自分を蔑ろにしてきた人は

自分が何をしたら嬉しいか?

これがよく分かりません。



私は自分がよく分からないとき

試すやり方があるのですが

反対側を見るようにするのです。


喜ぶ→喜ばない(嫌なこと)




自分が喜ぶことが分からないのなら

反対の

自分にとって嫌なことって何だろう?

と、考えてみるのです。


人にされたり言われたりすると

嫌な気持ちになることや


やりたくないこと

行きたくないところなど


きっとたくさん出てくると思うのです。



その出てきたことを自分にさせない!と決め

行動に移すこと。

これが自分を大切にすること そのものなのです。




難しく考えずに

まずは自分に嫌なことはさせない!と決めてみて下さいね。

そして嫌だな、と感じたことはやらないことです。

これって究極に自分を大切にしていると思いませんか?




本当の自分を生きる第一歩になります。






今日も読んで下さり有難う!


では、またね♪




 

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みなさま  こんばんは!


今日は自らを解き放つことについて。




私たち1人ひとり

限りない潜在能力が秘められています。



その潜在能力に気付かず

人生を過ごしている人が

ほとんどなのではないかと感じています。






みなさまは、ご自分の潜在能力を

100%発揮している自覚はありますか?










もし、答えがNOだとしたら

制限された自分のままで

さまざまな努力をして

人生を歩んでいることになりますよね。





自分を100%発揮することなく 一生を終えるのって

なんだか不完全燃焼のようで

やり残し感満載だと思うのです。




だけど

この制限された自分を打ち破ることが出来たら

嬉しいと思いませんか?

誰でも心の底でそう望んでいるのだから。









じゃあ

どうしたら制限されている自分を

打ち破ることが出来るの?

 



その答えは ひと言で言うと

本当の自分を生きることです。




自分の心に嘘偽りなく正直でいること。

心が望む通りにやりたい事をどんどんやること。



そうやって

今までの偽りの自分から

本来の自分に還ることが

自らを解き放つことになるのです。




同じ挑戦をするのでも

制限された自分のままで頑張るのと


解き放たれた自分で

能力を思う存分発揮して頑張るのとでは


結果がまるっきり変わってきます。



一人ひとり

備わっている能力が被ることはないので

自分にしか出来ないことを

存分に発揮していきたいですよね!



心が 魂が喜びます!




人生について

ロジックであれこれ考えるより先に

本当の自分で在ることが大切です!




どんどん解き放って行きましょう!










今日も読んで下さり有難う!


では、またね♪




 

 

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みなさま  こんばんは!

 

 

毎日暑いですね〜

体調管理が大変ですが

みなさまは大丈夫ですか?





さてさて

突然なんですが、最近の私は

今までになく心に余裕があるなーと

ふと感じました。




今日はそんなお話になります。




なんだか幸せ感じるんですよね。

何もしていないのに…



ただ毎日生きているだけで有り難い!と。



特別なことは何もしていないのだけれど

丁寧に暮らすことは 心がけるようにしていて



お気に入りに囲まれた部屋で過ごす日常や

日々の掃除やお料理

育てている観葉植物の水やりなど



こなす、というより

1つ1つを楽しんでいるんですね。




きっと

このような過ごし方が

心に余裕を与えてくれるのだと思います。






以前の私は

四六時中、時間に追われている感じで







何をするのも

早く終わらせなくちゃ!という意識で

1つひとつ順にこなしていき

やっとひと息つける、と思った頃には

もう寝る時間…


そんな感じで

いつもバタバタしていました。








そして

口癖は「忙しい〜」でした。




当然

心に余裕なんて生まれませんよねあせる




このような時って

人生に楽しさや喜びなどを見出せなくなり

何のために生きているか分からなくなり

虚しくなったりします。




自分を見失ってしまうんですね。




なので

このような状態に陥らないためにも

どんなことも楽しむことって

重要なんだな、と思います。




どんな小さなことでも

自分が楽しい!と感じることやっていく!


そう

自分を楽しませることを

積極的にやっていけばいいのです!




時間やお金をかけなくても

自分を楽しませることは出来ますから!



楽しむことに

資格も学力も要らないのです!

今の自分のままで

今、この瞬間から楽しもう!

と決めればいいだけ。




楽しむって

こんなに簡単なことだったんだー!って

気付きましたか?









今日も読んで下さり有難う!


では、またね♪




 

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みなさま  こんばんは!



今日は自分の行動が

純粋にやりたくてやっているのか


それとも


心のどこかで見返りを求めているのか



それを簡単に見分ける方法を

お伝えしたいと思います。





何かを得たくてやっていること



みなさまはありますか?

 



例えば



お金がたくさん入ってきて欲しくて

お財布の色を変えたり

トイレ掃除をしたり




運が良くなりたくて

片付けや掃除をしたり

クリスタルを身につけたり



これらをすることが

間違っているとか意味がない

ということではなく



どういう気持ち(前提)で それをしているか?


これが重要なことなのです。







以前の記事でも書きましたが

行動する時の前提の方が現実化するので

とても重要なのです。





例えば運を良くしたくて片付けをしよう!

と決めたとします。



片付けをするのが

頑張っている意識もなく

純粋に楽しい! 



一方で

これさえやれば運が良くなるかもしれない!と思い

必死に片付けを頑張る。



この2つの行動は

「お片付け」という

やっていることは同じでも

前提がまるっきり違うのです。




前者は

純粋に楽しんでいて

叶えたい!という執着もありません。

楽しい!が前提なので

その高い波動が

次の楽しくなる現実を創り出し

自然と運も良くなっていきます。





後者は

運を良くしたい!が前提になっていますので

運を良くしたい=今は運が良くない

↑ この状態が現実化します。



さらに

運を良くしたい!という執着があり

これが重いエネルギーとなり

それに見合ったものが引き寄せられてきます。



現象化するのはいつだって前提なのです。





側から見ると同じ行動をしている人に見えますが

前者は純粋なエネルギー


そして

後者は運を良くしたいからこれをやる!

という見返りを求めるエネルギー



同じ行動をしているにもかかわらず

結果が180度違ってくるのです。



これって知らずにいたら悲しいですよね。




自分で自分の行動が

見返りを求めてしているな、

と気づける時はいいのですが


無意識に心のどこかで

見返りを求めていた場合

どうしたらいいのでしょう?




それは

自分を観察していると見えてきますよ。




行動していても

少しも変化を感じることが出来なかったりすると


イライラしたり落胆したり…

挙げ句、自分を責めたり諦めたり…



落ち込みます。



これこそ

見返りを求めていた、ということになります。




純粋に行動するってことは

結果を求めてはいないのです。

だから落ち込むこともありません。




落ち込むということは

結果を求めていたからですよね?





なので

思う通りにならない…

こんなに頑張っているのに…


と、恨み節が出てきたのなら

あなたは見返りを求めて行動していたのだ

ということになります






どんなことも

情報に煽られ行動するよりも


自分の心が本当に求めていることを

行動に移して行きましょう!


 










今日も読んで下さり有難う!


では、またね♪






 

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