東北も早い梅雨明けとなりました。
これからは本格的な夏、各地でいろいろな夏祭りや花火などなど、始まりますね〜🎆
広小路の方に行く用事があって、ついでに千秋公園の蓮の花を見てきました😊
私が行った時は、まだ蕾が多かったのですが、これからどんどん花開くともっと綺麗なんだろうな〜と思いました。
遊歩道があり、散策しながら、間近で蓮の花を見ることができて、楽しめました。
夜はライトアップされるそうですよ🌃
毎日暑い日が続きますが、熱中症対策しっかりして、夏満喫したいですね‼️
かがや薬局 加藤
いよいよ明日から7月です。夏本番です。
しかし今年は6月からすでに暑い日が続いており、30度を超える日も続いています。
そこで気をつけたいのが熱中症。![]()
水分補給を怠らない
熱中症予防の基本は水分補給
のどが渇いていなくてもこまめに
涼しく過ごす工夫をする
室温や湿度をこまめに確認
室内に差し込む日光を遮る
暑さに負けない体をつくる
ビタミンB1 豚肉などで疲労回復
クエン酸 レモンや梅干しで疲労物質の分解
筋肉を鍛えて体を整える
対策をして夏を上手に乗り切りましょう。
かがや薬局 虻川
ゴールデンウィーク、中には大型連休の人もいたかもしれませんが、ほとんどの人はカレンダーどおりだったのではないでしょうか⁉️
3日の日は、市立病院の救急当番のため、薬局で仕事でした。
子供の患者さんが多かったように思います。
最終日、やっと近場のブルーメッセに出かけてみました🚗
外は曇り空だったので、少し肌寒かったです。
最近の天気は寒かったり、暑かったりと体がついていかない感じですが、着るものでうまく調節したりするなどして、体調管理に気をつけたいですね‼️
かがや薬局 加藤
今日からGW前半が始まったみたいです。
飛行機や新幹線の予約状況も好調みたいで、みなさん遠出を楽しまれるみたいですね。![]()
せっかくの長期連休、有意義に過ごしたいものです。![]()
最近の流行で、道の駅めぐりがあるみたいです。
地元のおいしいものや体験、絶景を楽しむ。
行ったことのない場所に足をのばしてみるのもいいでしょう。
道の駅スタンプラリーというものあって、各地のスタンプを集めるのも思い出になります。![]()
近くても、遠くてもお出かけは気分転換になっていいですね。
かがや薬局 虻川