とても美味しいプロテインのサプリ

エステプロラボの商品「プロテイン・ナチュラ」ですが、

1. 黒ゴマきな粉
2. ココア
3. 抹茶

味はとても美味しいので、お勧めです。

人体は、6割が水分、2割がタンパク質で出来ているので、質の良い水やタンパク質という栄養を

摂取する必要があることは、誰にでもわかっているとは思いますが、

充分な量を摂取出来ていない人がほとんど。

体重1kgに対してタンパク質1gですから、食事では厳しい。

あくまで、食事がメインには違いありませんが、

「プロテイン・ナチュラ」のようなサプリメントで、栄養を補助するのも良いですね。