LuLuのブログ

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07Apr
- 姫路城
  ２０１７年３月３０日４月下旬の陽気「白すぎ城」と悪口を言われている姫路城に行って来ました。白過ぎ・・・？・・・とんでもない!!　修復前の姫路城に何度も来てはいますが以前からの雄大さ上品なたたずまいは、そのまま健在でした。白さが眩しく、なお一層の美しさに圧倒され、しばらくは見とれていました。今年の桜は遅く、姫路城でも蕾ばかりの景色でしたが、お城の周りがすっかり整備されていて驚きました。「色白の女性は、七難を隠す」と申しますが、お城も白い方がやはり綺麗です!!お肌のトーンを白くできる時代です。頑張ってお肌のケアをしましょうね!!!
05Dec
- 久しぶりの休日
  マキノのメタセコイヤ　今年の紅葉は茶褐色でした　少し暖か過ぎたようです２．５キロの並木　北側は一昨日の強風と雨で落葉が始まっていました途中、安曇川辺りで熱気球の大群に遭遇!!!カラフルな美しさに見とれてしまいました　(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
18Nov
- 2016年紅葉一休寺
  まだ早いかな？と思いつつ一休寺へ行って来ました今日がピークだと思います紅葉の美しさに加えてお庭がとっても素敵でした京都市内からは少し遠いけれど訪れる価値はあります。四季を通じて又、来たいお寺です
07Nov
- ポルチーニ茸
  ポルチーニと言えばトリュフ、マツタケと並ぶ世界三大きのこのひとつであり、ヨーロッパのどの国でも最も好まれる、まさに「大様きのこ」です。世界中に広く分布し、もちろん日本にも自生します。「ポルチーニ」という言葉は、イタリア語で「豚のような奴」という意味（単数形はポルチーノ）で、きのこ全体が丸々と膨らんでおり、まるで子豚のような愛嬌のある姿に因んで命名されたものです。乾燥した「ポルチーニ」はとても香りが良く、食欲をそそります日本ではまだ、あまり人気が無いようですが美味ですイタリアンの老舗「タントタント」で珍しく大きいポルチーニがイタリアから入荷しましたよと、お声かけいただきご馳走になりました。「タントタント」はいつも手の込んだお料理を提供して下さいますので飽きる事はありませんどのお料理もとっても美味しかった京都市中京区堺町三条通り上がる「タントタント」　　075-212-1051
- Xmasの飾り
  　　　今日はXmasの飾りつけを頑張りました左・写真の人形は電池で左右に踊りだします人形の右側にあるガラスのツリーはベネチアで見つけた吹きガラスですまーるい飾りは薄くてとっても軽いのです光が当たるとキラキラと・・・・とてもメルヘン大事に箱に片づけていたXmasグッズピンクが主張してる「リース」友人がプレゼントしてくれたサンタの人形今年も箱から出して飾り付けました　段々棚が賑やかになってきますどれも私の大事なお友達・・・
17Oct
- 今年の秋も足早のようですね
  皆さんは急な秋到来にちゃんと対応していらっしゃいますか？とにもかくにも冬物を大急ぎで出しました休日に亀岡の運動公園近くにあります「コスモス農園」へ行って参りました５００円で一掴み。摘み放題・・欲張って摘んで来ました。巷では一本が１５０円するコスモスですが　手が大きい分６０本はあったかな家中コスモスでいっぱいです　コスモスにも沢山の種類があるようでビックリ！！　ドッグ・ランも併設されているのでワンちゃんとの、お出かけもおすすめします一面が芝生でふわふわ右の写真のコスモスは珍しいと思いませんか一つ一つの花びらが袋になっているんです永年生きていますが　知らない事がまだまだあります。珍しいのに加えてとっても丈夫です１１月６日位まで営業しているようです。
17Sep
- 待ちに待った秋・・・初秋
  酷暑・・猛暑・・３５℃前後をウロウロしていた夏がやっと終った様ですねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ体温に近いような夏日が続き自分の体が溶けるのでは？？と思ったくらいの暑い夏でしたホッとするのもつかの間・・・日焼けで受けたダメージのケアを忘れてはいませんか面倒でも９月中のお手入れがとっても大事です　まだ間に合います!!今はドラッグストアーで安価な美白パックが沢山出ていますから先ずはダメージを受けてボロボロになったお肌に栄養をたっぷり導入して下さい。美は豆な女性へのご褒美～
07Sep
- エステサロンLuLuの新メニューご案内
  美白フェイシャル・コース（１００分）　　料金６,５００円【税込料金７,０２０円】シミが気になって仕方ない方はいらっしゃいませんか??今年の夏の日焼けで肌がカサカサしている方は？？？施術内容のご案内ＬｕＬｕではクレンジングに時間をかけてお肌の汚れを除去します。この段階が一番大事なのですお顔・背中・肩・胸・首の凝り固まった筋肉を整える「ハンド・マッサージ」をたっぷり施術します肩こりはお顔のたるみの原因にもなるのです備長炭が配合されたマスクパックを２０～２５分パックした後のワントーン明るくなったお肌を体感して下さい・・・・と、同時にシミも少しづつ薄くなっていきます。初回のお客様は１０％引きさせて頂きます。夏の紫外線を浴びたお肌をケアーするのは早い方が良いのです。シミにならない内に今あるシミが濃くならない内に。今ですよ075-203-9150 http://kagann.com
04Aug
- 伊藤若冲が愛した五百羅漢
  京都の伏見にある石峰寺（せきほうじ）に行ってきました。平日の暑い中、前から行きたかった石峰寺へ・・・伏荷神社の南側に位置するこの寺は伊藤若冲が６０歳を過ぎて住まいとした石捧寺町。彼の弟の妻だった人と亡くなるまで仲睦まじく暮らしていたそうです。若冲のお墓もありフアンの方達のお花が絶えないそうです。羅漢様が想像より多くて、先ずビックリします。誰も居ない竹林で最初は少し心細くゾクッとしましたが、愛嬌のある羅漢様のお顔を沢山見ている内に穏やかな気持ちになって来ました。若冲がデザインして石工に彫らしたと記述に残っていました。兎に角凄い数と迫力!!京都の好きな所が又、一つ増えました。
21Jul
- 大阪北浜タワー
  朝から経営学セミナーに参加。会場は今、話題の北浜タワーの29Fさすがに見晴らしは最高です。夜の景色も体験したいなあ～バックのぼんやり見えるビル群は梅田方面です。30年前に受講した経営学と現在も内容は余り変化はない様です・・・・・経営は損益分岐点を出す事、把握する事。粗利は等々・・・数字をきっちり出す事は変わらず重要なんだなあ～と独り言久方振りの勉強は復讐をしている様で其れなりに新鮮でした。でも、年老いた脳は中々反応してくれない
20Jul
- 店舗を移転いたしました
  2016年7月15日大安吉日伏見店から引っ越し　梅雨の真っただ中「暑い暑い!!」と愚痴りながらじめじめした室内を雑巾がけ、やっと15日オープンに間に合いました❤見違えるほどの綺麗にホッコリ　あくまで自己満足
10May
- 「夜キウイ」　夜に食べるだけダイエット＆美肌効果があります!!
  最近はどこでも手に入るキウイ　　実は凄いパワーを秘めているのです。毎晩２個食べるだけで町内環境が良くなり美肌になる力を発揮するのです。女性の味方、メリットが一杯のキウイ❤■キウイは植物繊維が豊富なので便通が良くなります。■むくみを改善するカリウムも豊富に含まれています。■腸が元気になり活発になります＝美肌をGET!!■ビタミンCも豊富に含まれています。■グリーン・キウイを選ぶこと。グリーン・キウイは植物繊維が特に豊富なのです。■夜、食べる方が効果があります。キウイにはたんぱく質を分解する酵素が含まれているので腸が活発になる夜に食べる方が効果が倍増するのです。
02Apr
- 顔のコリは顔デカ＆老け顔の原因に
  肩や腰にコリがあるように、顔にもコリがあるってご存知ですか？　実はその顔のコリが顔デカの原因になっているかもしれません...。ドキドキ、イライラなどの感情で顔にコリが!?顔の筋肉が固まっている状態を顔のコリと言います。ストレスや表情癖などで、硬い表情が固定化していくと、顔にコリができやすくなります。さらに、噛みぐせもコリをエスカレートさせてしまう原因のひとつ。日常生活で以下のお悩みがある人は、顔のコリに要注意です！＜顔コリの原因＞忙しくて心に余裕がない頑張りすぎているストレスが溜まっている緊張状態が多い怒りっぽく、イライラする嫌だな、と思うことが多い顔のコリは顔デカ＆老け顔の原因に顔にコリができてしまうと、コリの分だけ顔全体が大きく見えてしまいます。またコリによって、血行が悪くなってしまうため、くまやくすみ、たるみ、シワといった肌悩みを引き起こします。さらにはほうれい線の原因にも...。そのままコリを放置していると、どんどん顔デカ＆老け顔になってしまう恐れが！すっきり小顔に♡顔コリ解消法顔のコリを解消するには、生活習慣や噛みぐせを意識して改善していくことも重要ですが、まずは顔の筋肉をしっかり刺激することが大切。写真の赤印のところを指でさするように心がけてみて。顔の筋肉全体を支配している顔面神経を刺激できますよ。さらに噛む筋肉である咬筋（こうきん）を伸ばす習慣を身につけることも重要です。ゆっくりと口を大きく縦に開いて閉じる、を繰り返すだけでOK。顎関節症の人は無理せずゆっくりと行ってくださいね。顔のコリをほぐして、すっきり小顔＆美肌を手に入れましょう♪
19Feb
- 膝上のダメ肉を無くす方法
  誰しもがあこがれる美脚!!!　女性の悩みＮＯ.1＞膝（ひざ）上の贅肉なのです。頑張ってダイエットしても落ちにくい膝まわりの贅肉・・・・その撃退方法は？？http://kagann.com■　膝上の贅肉がついてしまう原因は「むくみ」　　　ディスクワークや立ち仕事が多い人の場合ひざの血流が流れず・・結果むくみます。　　それが慢性化して脂肪になっていることが多いのです。■　筋力不足　　　　運動不足や加齢などで太ももの筋力が低下すると筋肉を収縮する力が低下して、それが膝上に「たるみ」となってあらわれます。■　当店【ＫＡＧＡＮ　花顔】ではハーブ温浴で身体の芯から温めて深部体温を上昇させます。　　深部体温が上がる事で体内の免疫細胞が活性化して筋力アップ・むくみが取れます。　　仕上げのリンパマッサージ後、爽快な気分を堪能して下さい　http://kagann.com
04Feb
- [漢方ハーブ温浴]ってどんな事をするのかしら
  韓国では６００年の歴史がある「よもぎ蒸し」を進化させたのが「ハーブ温浴」ですまず、遠赤外線効果のあるウエアー上下を着用後、椅子に座ります。チタン製のマントをかぶります。椅子の内部では１０種類の漢方薬をブレンドしたハーブを６０分炊きます。ハーブがミストになり全身で天然の美容液を浴びる訳です。椅子が大きくて、ゆったりしているので、とてもリラックスできます。温度調節ができるので慣れてくるとウトウトと眠ってしまい終わったころは全身汗まみれ!!体脂肪は最低でも1％は減っています（運動で体脂肪を1％減らすには３キロのマラソンが必要）水素水が発生する足湯器です。ポカポカと温まり１０分もすると汗がにじみ出てきます。身体を芯から温めるのは健康の為には素晴らしく良い事だと医学会では認められています。興味のある方は一度チャレンジしてみましょう!!!URL http://kagann.com
- おひな様はいつ？飾ればいいのかしら??
  節分も終わりましたね暦の上ではいよいよ平成２８年が始まりました。各地の風習で色々な説がありますが京都では立春（今年は２月４日）から飾り始めます。良縁に恵まれる様にとの願いが込められています。ひな祭りが（３月３日）終わると急いで片づけます。「行き遅れない様にと、願いながら」娘がいつまでも嫁ぎませんようにと願う最近の父親はダラダラと片づけを延ばす傾向にあるとか困ったものです（笑）
31Jan
- うっかりお化粧を落とさずに寝てしまった時！お助けアドバイス
  ◎まずは朝、しっかりメイクを落とす事メイクはほとんど落ちている様に見えてもクレンジングなしで落ちるメイクはありません残ったメイクは酸化して肌のトラブルを起こしてしまいます◎目元、口元ののメイクは落ちにくくダメージも受けやすいのでポイント・クレンジングで丁寧に落としてください◎しっかりクレンジングできたら優しく洗顔してたっぷりの化粧水と乳液をコットンに含ませ、下から上へ優しくマッサージして下さい。これで肌の水分は120％もアップします◎スキンケアーの中でクレンジングはとても、重要なものなのですきちんとしたスキンケアーをすることで、日中も乾燥しにくくメイクもちも良くなりますよ！！！
25Jan
- 御池さくら
  柳馬場御池の北東角に桜が満開です。ここの桜は毎年一月頃から咲き始めます。香りも良くて寒くても桜を見ると心がホッコリするのは私だけかしら？
19Jan
- 間違いだらけのダイエット　冬は痩せやすい!!
  冬は気温が下がる為、体は体温を保とうとして沢山のカロリーを作り出します。★基礎代謝とは・・・運動をしていない時でも自然に消費されるカロリーの事・・・これを利用しなきゃ勿体ないじゃーどうすれば良いの？■ハーブ温浴や岩盤浴で身体を芯から温める　http://kagann.com■短時間の運動を毎日行う事　（長時間の運動は逆効果です）　長時間の運動を続ける事で筋肉が糖分に分解され血糖値が上昇して脂肪を増やすホルモンが分泌されてしまいます。さあ！あなたなら、どちらを選びますか??一日１分で効果が出るエクササイズ　お腹ポッコリバージョン①体育座りをして両手を後ろに置きます。指先はおしり側に向け、ひじは曲げずに伸ばし、背中を丸めて自分のお腹を見る様に②　①の姿勢を維持しながら、右ひざとおでこをくっつけ、３秒間キープ③左側も同じように３秒間キープ　この1セットを１日５セット行う　毎日大事な事は毎日行うことです
10Jan
- お餅でダイエット
  皆様のご家庭には、まだお餅が残っていませんか？お餅を活用してダイエットのアドバイスをいたします。■お餅は栄養の宝庫です　　　炭水化物、脂質、たんぱく質、ビタミンB1（疲労回復）、カリウム（高血圧予防）マンガン、　　亜鉛等々が含まれます。■少ない量でエネルギーを摂取できます。。■体温を上昇させる働きも高い（冬には格好の食べ物です）■もち米に多く含まれるアミロペクチン（粘り成分）は消化酵素で分解されにくい為時間がかかります。　　空腹を感じにくくなります→→間食を抑えられます■お餅のカロリー　　切り餅1個　54g・・・127kcal 　丸餅1個　34g・・　・80kcal■食べ過ぎに注意して、うまく料理に加えると良いのです例　市販の切り餅を生のまま、おろし器ですり、粉状態になったお餅を味噌汁やスープに加えて加熱する。

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