寝付きは良かった

 

無状態:昼100% 夕方100% 夜100% 夜中100%

 

服用中の薬:

歩き:キロ

ラン:9キロ

ライド:キロ

 

姪っ子の事情は継続中だけど少し軽減

ストレスも減ってきたかも

腰の痛みはある

股関節の痛みもある

 

特に気になる感じは無かった

 

 

 

急激な睡魔で寝落ちしかけるzzz

 

排便1回 

1回目:少なめ 残便感はちょいあり

2回目:

3回目:

4回目:

5回目:

 

排尿時間は60秒~1分30秒

排尿間隔は1時間30分~2時間 大体2時間ぐらいだった

 

朝食:

昼飯:即席麻婆丼、みそ汁

夕食:即席麻婆丼、みりん魚

間食:アイス、お菓子、白湯、麦茶、コーヒー

 

  • 腹痛:無し
  • 排尿後の残尿感:残尿感も多少残るけぐらいだけどかなり減った。最後に多少力はいれんといけんけど
  • 尿の出:途切れ途切れの時の方が多い
  • 就寝中の排尿:1回 
  • Oな:1回


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