寝付きは良かったけど何回も目が覚めた
無状態:昼100% 夕方100% 夜100% 夜中100%
服用中の薬:
歩き:キロ
ラン:8キロ
ライド:キロ
姪っ子の事情は継続中だけど少し軽減
ストレスも減ってきたかも
腰の痛みはある
股関節の痛みもある
まぁ特に気になる感じは無かったかなぁ
寝撮るときに咳が結構出て何回も起きる
検査はしてないけどまぁコロナだろーなと思う
喉は違和感がちょっとあるぐらい
走ると多少クラクラ感はまだある
咳はたまに出る
痰もたまに出る
鼻水はほぼ無くなった
急激な睡魔は少しあり
排便2回
1回目:少なめ 残便感はほぼ無し ちょっと固め
2回目:少ない 残便感はほぼ無し ちょっと固め
3回目:
4回目:
5回目:
排尿時間は60秒~1分30秒
排尿間隔は1時間30分~2時間 大体2時間ぐらいだった
朝食:
昼飯:カレーライス、鶏のソテー、とろろ汁
夕食:そーめん、ハッシュドポテト、豚肉の甘酢がけ
間食:アイス、お菓子、白湯、麦茶、コーヒー
- 腹痛:ほぼ無し
- 排尿後の残尿感:残尿感も多少残るけぐらいだけどかなり減った。最後に多少力はいれんといけんけど
- 尿の出:途切れ途切れの時の方が多いけどまぁまぁって感じ
- 就寝中の排尿:1回
- Oな:1回
日付 最低気温 最高気温 最大瞬間風速 ℃ 時分 ℃ 時分 m/s 16方位 時分 07/24 27.5 02:20 29.5 00:29 6.4 南 00:06 07/23 25.6 02:31 35.5 12:59 11.3 南 11:39 ※07/24 02:20現在