寝付きは良かった

無状態:昼100% 夕方100% 夜100% 夜中100%

 

服用中の薬:

歩き:キロ

ラン:10キロ

ライド:キロ

 

姪っ子の事情は継続中だけど少し軽減

ストレスも減ってきたかも

腰の痛みはある

股関節の痛みもある

 

特に気になる感じは無かった

 

舌の付け根に水膨れ継続中

 

 

急激な睡魔はほぼ無しzzz

 

排便2回 

1回目:まぁ普通 残便感はあり

2回目:少なめ 残便感はあり

3回目:

4回目:

5回目:

 

排尿時間は60秒~1分30秒

排尿間隔は1時間30分~2時間 大体2時間ぐらいだった

 

朝食:

昼飯:卵かけご飯、肉じゃが

夕食:白飯、みそ汁、フライパン餃子、油淋鶏

間食:アイス、お菓子、白湯、緑茶

 

  • 腹痛:無し
  • 排尿後の残尿感:残尿感も多少残るけぐらいだけどかなり減った。最後に多少力はいれんといけんけど
  • 尿の出:まぁちょっと悪い時もたまにあるけど大体普通って感じ
  • 就寝中の排尿:1回 
  • Oな:1回

     
    日付 最低気温 最高気温 最大瞬間風速
    時分 時分 m/s 16方位 時分
    06/21 24.1 01:00 24.5 00:07 8.0 00:10
    06/20 19.8 04:51 31.2 14:41 10.5 22:55

    ※06/21 01:00現在