寝付きは良かった

無状態:昼100% 夕方100% 夜100% 夜中100%

 

服用中の薬:

歩き:キロ

ラン:8キロ

ライド:キロ

 

姪っ子の事情は継続中だけど少し軽減

ストレスも減ってきたかも

腰の痛みはある

股関節の痛みもある

 

特に気になる感じは無かった

状態も復活して完全無状態で絶好調だった

尿の出も良いときが結構あったし

昨日は尿を出すとき痛さは無かったけど少し熱い感じだったけど

今日はその感覚も消えとった

舌の付け根に水膨れ継続中

 

 

急激な睡魔ほぼ無しzzz

 

排便1回 

1回目:少ない 残便感はあり ちょっと固め

2回目:

3回目:

4回目:

5回目:

 

排尿時間は60秒~1分30秒

排尿間隔は1時間30分~2時間 大体2時間ぐらいだった

 

朝食:

昼飯:卵かけご飯、みそ汁、とんかつ、ケンタッキーフライドチキン

夕食:白飯、みそ汁、とんかつ、回鍋肉

間食:アイス、お菓子、白湯、緑茶、コーヒー

 

  • 腹痛:無し
  • 排尿後の残尿感:残尿感も多少残るけぐらいだけどかなり減った。最後に多少力はいれんといけんけど
  • 尿の出:尿の出もまずまずで良いときも結構あった
  • 就寝中の排尿:1回 
  • Oな:1回

     
    日付 最低気温 最高気温 最大瞬間風速
    時分 時分 m/s 16方位 時分
    06/14 19.9 00:49 20.5 00:04 4.1 東南東 01:17
    06/13 18.2 05:05 31.8 13:32 8.6 北北西 13:52

    ※06/14 01:20現在