寝付きは良かった
無状態：昼100％ 夕方100％ 夜100％ 夜中100％
服用中の薬：
歩き：キロ
ラン：10キロ
ライド：キロ
姪っ子の事情は継続中だけど少し軽減
ストレスも減ってきたかも
腰の痛みはある
股関節の痛みもある
特に気になる感じは無かった
花粉症の症状は昨日より大分マシになってダルさも無くなった
朝から昼ぐらいまでは鼻水が結構でとったけど徐々に止まったし目のかゆさもほぼ無くなった
急激な睡魔はあり
排便1回
1回目：まぁ普通 残便感はあり
2回目：
3回目：
4回目：
5回目：
排尿時間は60秒～1分30秒
排尿間隔は1時間30分～2時間 大体2時間ぐらいだった
朝食：
昼飯：キムチチャーハン半分、みそ汁
夕食：キムチチャーハン残り、みそ汁、ミルフィーユとんかつ
間食：アイス、お菓子、白湯、ウーロン茶、コーヒー
- 腹痛：無し
- 排尿後の残尿感：残尿感も多少残るけぐらいだけどかなり減った。最後に多少力はいれんといけんけど
- 尿の出：多少良くない時もあるけどまぁまぁかなぁ
- 就寝中の排尿：1回
- Oな：1回
日付 最低気温 最高気温 最大瞬間風速 ℃ 時分 ℃ 時分 m/s 16方位 時分 05/20 16.6 02:02 17.0 01:18 5.5 南東 00:29 05/19 15.0 04:24 22.9 09:42 13.3 南南西 14:27 ※05/20 02:10現在