寝付きは良かった

無状態:昼100% 夕方100% 夜100% 夜中100%

 

服用中の薬:

歩き:キロ

ラン:9キロ

ライド:キロ

 

姪っ子の事情は継続中だけど少し軽減

ストレスも減ってきたかも

腰の痛みも結構無くなった

股関節の痛みもマシになった

 

特に気になる感じは無かった

久々に絶好調って感じだった

 

急激な睡魔はありzzz

 

排便1回 

1回目:まぁ普通 残便感はあり ちょっと固め

2回目:

3回目:

4回目:

5回目:

 

排尿時間は60秒~1分30秒

排尿間隔は1時間30分~2時間 大体2時間ぐらいだった

 

朝食:

昼飯:ピザパン、とろろ汁掛けご飯

夕食:白飯少し、みそ汁、寿司少し、卵焼き少し、クルミバターパン1本、酢鶏

間食:アイス、お菓子、白湯、コーヒー、ミルクティ、ウーロン茶

 

  • 腹痛:無し
  • 排尿後の残尿感:残尿感も多少残るけぐらいだけどかなり減った。最後に多少力はいれんといけんけど
  • 尿の出:多少良くない時もあるけどまぁまぁかなぁ
  • 就寝中の排尿:1回 
  • Oな:1回

     
    日付 最低気温 最高気温 最大瞬間風速
    時分 時分 m/s 16方位 時分
    05/03 9.4 02:00 10.1 00:14 3.8 東南東 01:46
    05/02 9.2 06:01 19.8 15:07 10.9 11:05

    ※05/03 02:00現在