寝付きは良かった

無状態:昼100% 夕方100% 夜100% 夜中100%

 

服用中の薬:

歩き:キロ

ラン:7キロ

ライド:キロ

 

うんこの出は少しだマシになったけどまだまだ悪い

硬いし

 

急激な睡魔はほぼ無しzzz

 

排便3回 

1回目:少なめ 残便感は結構ある 硬すぎ

2回目:少なめよりちょっと多い 残便感はある 硬め

3回目:

4回目:

5回目:

 

排尿時間は60秒~1分30秒

排尿間隔は1時間30分~2時間 大体2時間ぐらいだった

 

朝食:

昼飯:ポッカ焼きそば半分、みそ汁、焼き肉オーカク

夕食:ポッカ焼きそば残り、カレーライス

間食:アイス、お菓子、白湯、カフェオレ

 

  • 腹痛:まぁ無し
  • 排尿後の残尿感:最後に多少力入れンと出し切れんけどまぁよーなっとる
  • 尿の出:かなりよーなってきた
  • 就寝中の排尿:1回 
  • Oな:1回

     
    日付 最低気温 最高気温 最大瞬間風速
    時分 時分 m/s 16方位 時分
    03/17 8.3 01:10 9.3 00:39 5.7 東南東 00:55
    03/16 3.7 06:44 18.2 13:28 7.5 北北西 14:48

    ※03/17 01:10現在