まだ先と思っていたら もうこんなに出ている
隣の竹林からの被害
義理の父はいい時期ねらって掘って市場で現金化してた
ブルーベリーは開花
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冬場から昼飯を腹いっぱい食い続けている
今日は豚しゃぶカレー
GYMで体重計 って ６７．２キログラム
高水準維持
ところで
月１通院でもらう高血圧の薬を１週間やめている
効いているような 効いてないような薬
やめたら体のどんより感とmyo-な鈍痛がなくなってきた
サプリ（ローヤルゼリー）も解約した
GYMも夏場のSS農法の体力低下を考えて休止届を出した
この３年やってきたことの見直し
もうこれだけで月13,000円は浮く