体力は大事だ。

学校は夏休み期間に入っているが，私は別の場所でも教えている。
朝早くはないのだが，時間が長いので，外を歩いていると
暑さと相まって歩いているだけで体力がどんどんなくなるのを感じる。

体が疲れていると，勉強の能率が落ちるのは明白。
体力のつく食事をして（甘いものも積極的に摂取して）長い夏を乗り越えないといけない。
受験生も，無理せず冷房を使って脳の回転を早くすること！
大人よりエネルギーは使ってないから気にせず快適温度で！