ブログネタ：コーヒーで眠れなくなる？関係ない？ 参加中私は関係ない派
“関係ない”というか、
“眠れなくなる”ってことは無いな。
カフェインの覚醒作用って、人によるみたいだけど、飲んでから３０分～２時間後くらいに出るらしいっすよね。
だから飲んですぐ眠気覚めるわけじゃないと。
今すぐ眠気覚ましたい人は、メガシャキでも飲んだらいいよ(笑)
ワタクシは逆に、ちょっと寝たいけど、このままだとウッカリ長時間寝ちゃいそうだなって時に、コーヒー飲んでから寝ますね。
短時間でもしっかり寝れるしスッキリ目覚められます。
あとうっすら頭痛い時とか。効きますよ。
微糖が好き。
以上
===================
コーヒーで眠れなくなる？関係ない？
・眠れなくなる・関係ない