こんばんは。
赤ちゃん、保育、や小6思春期の人達の話‥。
「おっきいねー。」
別のシチュエーションを用意しよう^^;
スロジョグは身体だけでなく、
ミニチュア雑貨 Midget＊ミジェット
Yokoです( ´▽｀)
今日は朝から1人スロジョグ。
ゆるく走るのって、何かウォーキングとはまた違い
（私には）運動した感があって、いい感じ。
マラソンが大嫌いな私が生まれて初めて走る気になった奇跡（笑）続けよう。
そして午後からは娘の冬季野外活動、
スキー合宿の説明会。
の前に、お友達のところでランチ
赤ちゃんのいるママにホットサンドのランチを作って貰う‥
赤ちゃん、保育、や小6思春期の人達の話‥。
でも一番の旬は健康の話かな（笑）
私は糖質制限、友人はグルテンフリー。
どちらも極端で合わなかったかなぁと慰め合う（笑）
運動して好きな物食べたいね、って結論
ピラティスに通い続けてるママ。
腰には整体よりピラティスの方が効く〜！
って。いいな♪
健康に気をつけたい気持ちが高まってる今、
行ってみたいけど私はまず、
始めたばかりのスロジョグを継続するのが目標かな♪
走ってスッキリしたからか、
家での作業もはかどったし！
色付けした猫さん達🐈
ひとまず🍄の下に置いてみる（笑）
「なんやろねー。」
この子達にこの🍄はやはり大きい。
スロジョグは身体だけでなく、
脳にも、心にも良いらしい♪
作品作りにも良い影響でるといいなぁ〜
全ては繋がってるね。
