masa です 
１７日は、次男の幼稚園の発表会でした 
「 美女と野獣 」 の オペレッタ 
一生懸命 頑張った成果を見る事ができました 
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今日は、午後から 中央大学 で開催された
陸上体験教室 に長男が参加 
短距離の選手から 直々に早く走るコツ等を 教わりました 
他にも、砲丸投げ ・ 槍投げ ・ ハンマー投げ ・ 走り幅跳び ・ 棒高飛び ・ ハードル ・・・
世界大会 ・ 日本大会 ・ 箱根駅伝 などの大きな大会に出場した
選手達の模範プレーを間近で見る事が出来、とても良い体験になりました 
