今年の冬至は、
家でのんびりしてましたので、
カボチャとあずきで
いとこ煮を作って、
柚子湯で温まりました。







すっかり寒くなりましたね。

毎日、青汁と葛根湯が欠かせません。
アラフォーは、気力だけじゃどうにもなりませんから、
メンテもしっかりと。