1月8日(木)

 

昨日は寒かったですね 雪の結晶

そんな日は帰宅後あったかいお料理が食べたい私 ニコニコ

 

今の高野豆腐って便利ですよね スター

水で戻すとすぐに戻る (^ー^* )フフ♪

 

 

射込み高野

 

 

高野豆腐の中に具財を詰め込む音符

今回の具財は・・・

椎茸・葱・京人参・豆腐・卵

 

冷蔵庫の余り物の食材でもOK OK

 

今回は主役の高野豆腐に加えて、豆腐と卵を使いましたから 

タンパク質しっかり摂取 二重丸

 

 

射込み高野を炊いている間にもう一品 ブルー音符

 

 

 

畑菜の辛子和え

 

 

茹でた畑菜に、辛子・醤油・出汁を混ぜた液だれを混ぜただけ ウインク

ちょっとピリッとして美味しい ビックリマーク

 

畑菜に関して  下矢印

 

 

ごちそうさまでした ドキドキ