三郡縦走

富士登山競走へ向けて最後のポイント練習として何をやろうかなと思案しましたが「そうだ！heppokoさんが先日おこなった三郡縦走をやろう」と思い、週間天気予報で晴れ予報の先週の金曜日（９日）に実行してきました。

この三郡縦走は福岡県の登山愛好家であれば誰もが知る有名なルートです。

装備は写真のバックパックとドリンクポーチ（５００ｍｌドリンク２本、財布、携帯、パン、お菓子、飴、ティッシュ、タオル）にＴシャツ、ハーフスパッツというスタイルで挑みました。

ルートはこんな感じ。

そして高低差はこんな感じ。

いつもの宝満山練習ではかまど神社駐車場をスタートして宝満山頂までのタイムアタックを２回おこなっていたのですが最後の練習はちょっと楽しんで走ろうかなとこの三郡縦走を選びました。

朝７時頃、かまど神社駐車場に車を止め、ストレッチをした後、７時１５分、まずは、いつものように宝満山頂へタイムアタック開始です。宝満山頂へのタイムは４０分４２秒。。。先月記録した自己ベストの３８分３３秒に大きく及ばず、かなり凹みました・・・。

が、気を取り直してここから初めての三郡縦走へ向かいました。晴れ予報だったにもかかわらず霧が深く足元も所々で濡れています。しかも、初めての三郡縦走でひとりだし、道がよくわからない分岐点もあり少々不安になりながら、また少し迷ったりしながら走ります。

途中２箇所でドスッドスッと草むらから大きな足音が・・・。イノシシかな？鹿かな？なんだか怖いな・・・。襲われはしないだろうけど・・・などと心細くなりながらも三郡山、砥石山、しょうけ越とクリアし、若杉山頂には、かまど神社駐車場から３時間弱で到着しました。

とりあえずパンで栄養補給しますが、しかし、ここで困った問題が。携帯した１リットルのドリンクが残り２００ｍｌしかありません。見通しが甘すぎました。

「宝満山頂からここまでに山水が出てるところは無かったよな・・。これから篠栗方面に下って行ってどこまでいけば山水や自販機があるのかわからないし、相当な距離を下ってまた上がってくるのは嫌だな」

体力的にはまだまだ大丈夫なので「どうしようかな」と思っていると、でっかいザックを背負った方が下から上がってきました。すごい装備だなと思ってその方と話していると「中身はほとんど水なんです。山のトレーニングのために水を背負って今から宝満山まで縦走する」とのことでした。

「お～～～！渡りに船とはこのことだ！」その方に水を分けてもらい復路は、その方とゆっくり歩いて縦走して戻ることにしました。途中、ゆっくり休憩しながら休憩場所ではコーヒー沸かしてくれたり、パンをいただいたり景色をのんびり見たりしながらの縦走でした。

山の楽しみっていうのは、こういうことなんだな～って思いました。わたしは軽装でゆっくり歩きなので全然きつくありません。その方は夜は飲み会があるらしく途中で「このペースでは間に合わないかも」と言ってとりあえず水５リットル捨てて少しペースアップ。最初は１７リットル背負っていて持たせてもらったら超重い＞＜。結局、復路は約７時間近くかけてのんびり歩いてきました。

いいポイント練習になったかどうかはわかりませんが楽しい１日が過ごせました。
カメラを持って行かなかったので写真はありませんが三郡縦走はこんな感じのところです。You Tubeにまさに走ったコースのものがあったので紹介します。興味のある方はご覧ください。

先日、「富士登山競走」のナンバーカードも届いたし、あとはうまく疲労を抜いて調整し、本番の２３日を迎えるのみです。どうか今年はいい天気でありますように！！