グッモーニン♡
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3連休最終日‥‥早いわ
kuraです
それにしても暑い
熱中症アラートは
「危険レベル」
それなのに、昨日は
テニスに行ってました‥‥💦
休憩しながらの1時間でも
ヘロヘロなのに
👴👵は、元気だわ‥‥
鍛え方が違う
おそれいりましたm(_ _)m
私は、皆さんの熱中症予防に
これ配ってた
調子のいいやつ
お茶とスポーツドリンク
3本飲み干しても
それでも軽〜い熱中症💦
頭が痛くて
午後ダウン💦
夕方復活し
友達がやっているイベントに行き
🍺飲んで帰った笑
おっさんかよ‥‥
さて、今朝は先日デパートで見つけた
これ
↓↓↓
ヨーグルトにしては高いけど
これは
ヨーグルトなのか?!
と思わせるほどの濃厚さ
長女に何も言わずに一口食べさせ
感想を聞いてみた
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そう、クリームチーズっぽい
自分へのご褒美にも十分いける✨✨
体にもよい✨✨
とぐったりしていた体を
元気にしてくれた朝でした