３日目

本日の測定

ぐり：７７．５ｋｇ

ぐら：８４．３ｋｇ

本日の食事

朝

ベーグル

りんご

昼

カレー（昨日の残り）

夜

なし

おやつ

アイス

チョコバー

体重はほーーーんの少しだけ減ってきてます。

まずおやつを止めないとねσ(^_^;)。。。

２日目

本日の測定結果

ぐり：７７．９ｋｇ

ぐら：８４．７ｋｇ

朝食

ベーグル

（バター＆ジャム）

昼食

カレーライス

夕食

昼食が遅い時間だったためフルーツだけ

おやつ

チョコバー

お腹の減りがなくなるってきいてたけど

寝る前とかかなり腹ペコ！！

でもまぁまだ２日目なのでここはグッと我慢ですね！

１日目

いよいよ始めます。


まず、今日食べたもの。



朝

ドーナツ２つ

アイスコーヒー

昼
ちょっと甘い親子どんぶり
スタバのアイスモカ（グランデ）

夜
たらこスパゲティ

おやつ
ポテトチップス
チョコレートバー

こうやって書いたらすごく食べてる・・・。
今朝飲み始めたら、トイレの回数がはんぱない！！！

食欲が抑えられるサプリらしいから
明日からのお腹の減りが楽しみです。

体重減ってるかなぁ。