おいしくて健康的な飲み物･･･それは

私は牛乳があまり好きではなく、シリアルを食べるにも、代わりに豆乳を入れます。でも、プレーンな豆乳だとちょっと･･･というわけで、オーガニックチョコ豆乳を愛飲中。このチョコ豆乳がおいしいんです

Silkというブランドで、こちらのLOHASサイト でも紹介されているWhite　Waveという会社が作っているのですが、風力発電によるクリーンエネルギーを使っているeco-friendly（地球環境に優しい）な企業でもあります。


私がアメリカに来る前から夫が飲んでいたSilkですが、味がおいしくて、値段も普通のオレンジジュースと同じくらい（もっと高いと思っていました）なので、とても良心的です。スーパーはもちろん、スターバックスにもおいてあるそうですが、牛乳のかわりにコーヒーに入れることができる、あの豆乳がもしやSilk･･･？と思い、調べてみました！やはりそのようです→ココ Quart（約0.95ℓ）サイズのSilkもスタバ店頭で販売しているそうです。

オーガニック牛乳で有名なHorizon Organicも、ここのブランドだったんですね･･･。このオーガニック牛乳はちょっと高いので、うちでは別のを買っていますが･･･。

パックに、Silkの豆乳がいい理由が書いてあるのですが、

①大豆のたんぱく質は、心臓の健康をサポートする。
②2%脂肪のチョコレートミルクよりも脂肪が30%少ない。
③一日に必要なカルシウムの30％が補える（牛乳と同じ）
④2％脂肪のチョコレートミルクよりもオメガ3が8倍多く含まれる。（オメガ3についてはコチラの記事を）
⑤ラクトース＆コレステロールなし。（ラクトースは、人によっては消化吸収できず、腹部痙攣や下痢の原因になることも。）
⑥チョコレート味でおいしい。

と、メリット沢山＾0＾ここには書いていないけど、チョコレートのポリフェノール効果もあるのでは？？それに、ビタミンも添加されています。大豆はもちろん遺伝子組み換えのもの不使用。そして、2007年度のChefs Best Award で、best tasteの賞ももらっているそうです。納得

最近の朝ごはんは、抗酸化作用の高いシリアルにこのSilk、そしてオメガ3を入れたものか、ヨーグルト＋フルーツ＋オメガ3です。（牛乳はダメでもヨーグルトやチーズは）

今回、Silkのホームページでクーポンを印刷しました。$1安くなりますо(ж＞▽＜)ｙ ☆

日本にも豆乳は沢山ありますよね。牛乳が嫌いな人や牛乳を飲むとおなかが痛くなったり調子が悪くなる人などは、特に豆乳はいいかもしれませんね

考えれば、小学校の頃の給食では、嫌いでもいつも無理して牛乳を飲んでたけど、豆乳と牛乳から選べたりしたらよかったのになあ･･･。って無理ですかね＾＾；

ランキング参加中。ポチッと1押し、お願いします→