最近は市販のものですが、黒蜜寒天にはまっています！
超シンプルで甘くてしみじみとおいしくてくせになるのに低カロリーなのがとっても嬉しかったりします。
買い置きがある時はそこに小豆缶をトッピングしたりもして緑茶と一緒に楽しむのが今の楽しみでもあるのです。
なぜ食べ始めたのかというと、とにかく便秘症だったりするからなのです。
しかし、毎日これをおやつの時間に食べると便秘に悩まされることもなくなってくるので不思議ですがやっぱり続けてしまってます。
やっぱり食物繊維が豊富なのでしょうね！
結構子供にも好評だったりするので、家族みんなでこれからも寒天生活を楽しみたいな～なんて思っています。ブログ