おはようございます。
かえる整骨院の磯辺です。
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
今日は通院されている患者さんの話です。
運動量が増えて足をついてもいたくなった症例です。
院へ相談来られた時には
足をつくのも痛そうでした(´;ω;`)
早速痛い場所をチェック。
この辺りでした
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211207/01/kaeruseikotsuin/92/f6/p/o0761042615042714410.png?caw=800)
足の小指の延長上のところです。
ここでまず一番に考えないといけないのが
骨折
ちなみに以前まとめていました骨折の固有症状(骨折ならこんな特徴あるよ!)をチェック。
幸い症状もなかったので
次に何を考えるかと
この辺りについている筋肉を考える。
特に
短腓骨筋
![短腓骨筋(peroneus brevis) - rehatora.net](https://rehatora.net/wp-content/uploads/2017/12/%E7%9F%AD%E8%85%93%E9%AA%A8%E7%AD%8B%E3%81%AE%E8%B5%B7%E5%A7%8B%E5%81%9C%E6%AD%A2.jpg)
が怪しいと疑いました。
この筋肉の作用としては
足の外返し・底屈です
つま先たちをイメージしてもらうといいかともいます。
これが縮む方向なので
繰り返し無理に引き伸ばされて痛めてしまったと考えます。
経過は引き続き追っていきますが
ガマンせず早めにからだの不調はご相談くださいね!
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