こんばんは！！
廿日市のかえる整骨院の上野です。
皆さんは飲み物は何を飲まれていますか？
コーヒー、紅茶、炭酸のジュース、砂糖入り・人工甘味料入りの飲み物は身体を冷やすことはこのブログの読者ならばご存知だと思います！！
じゃあ何を飲めばいいのか
ということで、かえる整骨院では梅醤番茶(うめしょうばんちゃ)をお勧めします＾＾
効果
冷え性
二日酔い
胃腸の不調
下痢
食欲不振
食べ過ぎてしまう
風邪の予防
疲れやすい
虚弱体質な方
はお勧めです。
僕も風邪を引きそう、引いたときはこれを飲みますが、夜のうちに熱が出て汗が出るぐらいですが、次に日の朝にはめちゃくちゃスッキリしています＾＾
素晴らしや～
作り方
1. 梅干し１個をゆのみに入れる。
2. ゆのみの中で梅肉をしっかり潰す。
3. 醤油を小さじ一杯を加える。
4. すりつぶしたおろし生姜を加える(量はお好み)
5. 熱い番茶を注いでかき回して、お召し上がりください。
ちなみにこの順番が大事ですので、お守りください！
あと、かき回すときは時計回りでお願いします！！！
そんなもんで違うの？という方もいらっしゃいますが、全然違ってきます。
時計回りに回すと、効果アップです。
反時計回りは効果がどんどんなくなっていきます！
飲むタイミングは空腹時や食前です。
騙されたと思って続けて飲んでください～
体中ポカポカします～
作るのめんどくさいっていう方は
こんな商品も探せばございますので、お試しください！！
薬飲むくらいなら、日々の食事に気を使いましょう！！！