12月8日にサマースタイルアワードの
決勝大会がありました。
公式写真が出たのでアップ⤴️します。
今年一年の集大成です。
私は、2年前の東北予選、
ステージの上で躓いて、
上手にステージングが出来ずに
泣きそうになりました。
あの時、「むいて無いね」
ってやめちゃっても良かった。
でも、やめないで良かった。
2年後、今年の東北予選で優勝出来て、
決勝大会(全国大会の位置付け)でも5位入賞出来ました。
自分の定めた合格ラインをクリアして、
次のステージに行くこと、
人生に於いて大切だと実感しています。
自己効力感とか、自己評価とか、納得感、
実際に得られる知識とか経験値とか、
もう、色々なことが違う。
フィットネスについては、
信頼出来るトレーナーさんと
身体作りを根本から見直したり、
(昨日、私のトレーナーさん、
フィットネスの世界大会で2位になりました。
すごい方から習ってたな。私w)
ポージングやウォーキングも
たくさん教わってたくさん練習して深めたり、
もちろん色々試行錯誤してきましたが、
メンタルの部分では、
お声かけいただいてからずっと、
グループコーチングに参加させてもらってました。
社会人でも、
アスリートな気持ちで過ごすことを
肯定的に捉えられたのは、
グループコーチングでの
振り返りの効果が大きかったと思います。
みんなが応援してくれて、会場にも足を運んでくれたことにも感謝しています。
「結果を手放して、やり切った」よー！
そして、私を理解してくれて、
応援してくれた家族にも感謝しています。
SNSでも、またDMやプライベートでも
たくさんの人にいただく言葉の
一つ一つも全て私の糧になりました。
応援して下さったみなさん、
本当にありがとうございました。
トレーニングは継続しないと身体を保てないし、
一生自立歩行出来る身体でありたいし、
一生ハイヒールで歩ける身体でありたいしww、
やめるとかやめないとかでなく、一生続けます。
大会も、普通に出たりもすると思うww
(一年に一度くらいは、
食事を見直してダイエットしたいので。)
ただ、今年のサマスタの決勝大会で、
一旦、私の中で、「何かをクリアした」と言うか、
「やり遂げた」気持ちになれました。
なので、上手く言語化出来ていないですが、
これから先の取り組みは、
「今までとは違う」そう思います。
来年は全然矛先の違う新しいことに取り組むので、
そちらをしっかりと「やり遂げたい」です。
そして、私の得ることの出来た
食事やトレーニングの知識も、
知りたい方がいらっしゃれば、
還元していきたいです。
そのため、一旦、一区切りです。
ここまでの私の挑戦を見届けていただき、
ありがとうございました。
「〇〇歳であの身体すご」を目指すことは、
継続して頑張りたいので、
大会に出た時は写真アップさせて下さいww
ワクワクしながら目一杯生きていこー✨