おはようございます。
昨日は午前中、家族と市営プールへ。
今年初プール
朝9時から行ったからか思ったより初め水が冷たかったです
午後は子ども達を美容院へ連れて行ったり、夕方から下の子の習い事を送ったりでバタバタ
疲れたからかおやつ食べ過ぎちゃった
そのせいで夕飯はあまりお腹空かない＆野菜が食べたくて仕方なかったです。
食事記録
朝
焼き芋、たまご入りインスタントスープ
おやつ①
エンゼルクリーム8割(下の子とシェア。ほぼ私が食べる)
昼
おにぎり(昆布、塩)各1、照り焼きチキン、ケンタッキーオリジナルチキン1/3くらい、ミックス野菜サラダ＋チョレギ風ドレッシング
おやつ②
ラングロールソルティバター3、アルフォートソルティバター2、すいか
夜
納豆、ミックス野菜サラダ、きゅうり