初盆

おはようございます。

昨日から初盆で義祖母宅に来てます。

もう食べ過ぎちゃって.......ダイエットはどこに行っちゃった？

帰ってから体重測るのが怖いです。

すでに子ども達の夏休み中に2〜3kg増量してるのに、更に1〜2kgは増えてる気がする

目の前に常にお菓子、食事はご馳走がいっぱいの状況で.......食べちゃう意志が弱い。

でもこれ以上太って服が入らなくなると困るので、ちょっと頑張らなきゃ

昨日の食事記録

8/13

あさ

豚丼、味噌汁、サラダ、冷奴(オリゴ糖＋きな粉)

ひる

おにぎり(梅こんぶ)、サンドイッチ(ツナマヨ)、焼き鳥(モモタレ)、鶏むね肉のサラダ(ゆで卵1つ入り)、カフェラテ

おやつ

ソフトせんべい2枚

よる

お腹いっぱい、いろいろ食べました