おはようございます。
今日は久しぶりの土曜出勤。
私、小さい子持ちの主婦パート。
土曜は基本休み。
人手不足で困ったらって話しなのに、今月2回も土曜出勤アルヨ。
まぁ、木曜日休んだしね。
頑張るぞー꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶
昨日グレープフルーツ買うの忘れた……。
リセットダイエット初日と4日目とグレフル食べてない
今日は買って帰ろう
今朝の体重は－200gでした！
昨日の記録
リセットダイエット3日目
あさ
・グレープフルーツ1/2
・ブラックコーヒー2杯
ひる
・お弁当
ゆで豚
もやしと水菜のサラダ
しょうがのノンオイルドレッシング
よる
・レンちん蒸し鶏(チンする前は多分200～250gはあったかな？)
・サラダ
・しょうがのノンオイルドレッシング
・ブラックコーヒー
お肉＋サラダ＋しょうがのノンオイルドレッシングばかり食べてますが、まだ飽きないです
基本、同じ物を食べ続けられるタイプなので、そんなに苦じゃないです
リセットダイエットの前にMEC食、糖質制限食とやっていたので、炭水化物も無くて大丈夫。
リセットダイエット後がちょっと心配です。
今日も頑張るぞー꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶