2015/01/26

昨日、朝ドーナツ3個

昼ケンタッキー3P

食べたけど、体重変わらず。

これはよく聞く2日後に来るってヤツ？

06:30

・生クリームラードコーヒー

チーズ写ってますがこの時は食べませんでした

朝09:00

・ハムエッグ（卵2個、ハム1枚）

・チーズ3個

・牛乳ラードコーヒー

昼12:00

・パリパリ鶏皮

・チーズスクランブルエッグ（卵2個）

・チーズ5個

・ブレンディカフェオレhalf＋ラードコーヒー

夜17:00

・豚肉チーズ焼き

・ウィンナー2本

今日から食べたい時に食べよー！ってやってます！

が、時間が来たら食べる生活リズムが出来上がってるせいか、大体ご飯の時間になるとお腹が空きました

明日もお腹が空いたら食べるようにしてみます。