お菓子全般好きなんですが。
最近、仕事がメチャ忙しいので、心の悪魔が「いいじゃん、忙しくてもがんばってるんだから。
自分にご褒美だよ😈💕」とささやくので
その声に負けて毎日おやつしてたら、
さすがに下腹がヤバイことになって来た
(-_-;)
なので、おやつは食べてもみかん、ジュースはやめてお茶、って生活を始めて一週間。
体重は元に戻ったけど、
今日は夜になってどうしてもチョコレートが食べたくてたまらなくなり、
夕食後にコンビニに走りました💨
ガツガツ食べるわけでもなく
2~3かけで、何だか満足できたので、良かったー
チョコレート一口で、こんなに幸せ💕
最近、仕事がメチャ忙しいので、心の悪魔が「いいじゃん、忙しくてもがんばってるんだから。
自分にご褒美だよ😈💕」とささやくので
その声に負けて毎日おやつしてたら、
さすがに下腹がヤバイことになって来た
(-_-;)
なので、おやつは食べてもみかん、ジュースはやめてお茶、って生活を始めて一週間。
体重は元に戻ったけど、
今日は夜になってどうしてもチョコレートが食べたくてたまらなくなり、
夕食後にコンビニに走りました💨
ガツガツ食べるわけでもなく
2~3かけで、何だか満足できたので、良かったー
チョコレート一口で、こんなに幸せ💕