本日5時半起き( ✌︎'ω')✌︎
まぁまぁ早起き。
もうこの早寝早起きサイクルに慣れたのか、頭痛が無くなってきた。
明日から1ヶ月間のウォーキング競走に強制参加のため(←会社ね)、スマホを肌身離さず持ち歩いて頑張るわ。
昔は会社から万歩計持たされてたのが、スマホで計測できるようになり。
そうはいっても数年前までは、自分でスマホから歩数を転記してたけど、今はアプリから自動的に歩数を吸い上げて集計してくれるらしい。いちいち報告しないで良いのはいいね。
早寝早起きウォーキングと何気に健康づいてるのはいいが、全く痩せん＿|￣|○
そう、今日は偶然にも笑
起きて早々にスマホのmusicボタンを押してしまったらしく、コバルトブルーが流れてきた笑
いつ聞いてもいい声してるよね〜
20代の坂本くんの声なので、今より澄んだ伸びやかな声で凄くいいのよ。
朝からキッチンで本気コーラスしちゃったわ。
お肉焼きながらコバブーコバブーとサビで盛り上がってたら、だんだん声が大きくなって家族からクレーム。
私の頭の中では初雪が降ってるんですけど笑
めちゃキモいってさ笑
そうは言っても、めちゃくちゃ気持ちいいわぁ。
大声？！出すと健康にもいいっていうし。
書いてて気づいた。
私、近頃本当に体に良いことしかしてないね。
そう言えば、数年前のトニセン舞台で何十年ぶりに坂本くんのコバブーを生歌で聴いたけど声質が全然違った。
ちょっと掠れがかった声なんだけど、年齢を重ねた深みのある声で痺れたよ。
最近めっきりトニセンから遠ざかっていたけど、久々にまたコンサートや舞台行きたいな。
まぁ今はイノが忙しいから無理かな。
落ち着いたらだね∧( 'Θ' )∧
本日のメニュー
❤︎ ぶた肉醤油麹炒め
❤︎ ハムカップ卵
❤︎ ウインナー
❤︎ サバの塩焼き
❤︎ エビのガーリック炒め
❤︎ のりたまふりかけ
これは私弁当。
野菜の切れ端集めてパプリカ炒め(灬º‿º灬)♡
うちは全員白を使ってるので笑(←どれでも使えるから！！)赤は喜びそう。
私分は持ってないので、白は私が使って娘に買おうかな(灬º‿º灬)♡
これは540mlでひと回り小さくて、女子にはいいかも。小倉優子さんが、次男くん、三男くんのお弁当用に時々使っているよね。
立体的(←フタは閉まるのかな？！)に映え重視で詰め込んでなくてね、自然に彩り綺麗で美味しそうなので参考にしてるんだ。
我家のふるさと納税はお米一択。
なんせ消費量が半端ないからね。
つや姫びいきだけど、今回は別の銘柄にしてみたよ。
届くの楽しみだな。
昔からつや姫派の我家。
お弁当作りであっという間にお米が消えていくので、毎月こちらで注文してるお米。
というか毎月30キロ消費してるってすごいかも。
プラスチックのお弁当箱より、わっぱの方が見栄えもいいし、味も美味しく感じるはず✌︎('ω'✌︎ )
これはちょい大きめなので、たくさん食べたい時というよりピーマンの肉詰めとか高さがあるおかずの時に使ってる。
