昨日の晩ご飯 | シドニーで森と暮らす ~SORA と かえるキング~

シドニーで森と暮らす ~SORA と かえるキング~

シドニーにある森の片隅に暮らす、
大阪女Soraとグルテンアレルギーのオージーオット、元気なミックスベビーとののんびりライフをつづっています。

photo:01



ほうれん草のナムル
大豆もやしの甘辛煮
いんげんの胡麻和え
大豆もやしのナムル
青梗菜と豚バラの中華炒め







買い物行った後は野菜が多い晩ご飯。

ミニSoraちゃんとオットは豚バラの中華炒めのかわりにサーモン。

ミニSoraちゃんがサーモンを結構食べて

私にはほとんどまわってこなかったので、

私はオットのお弁当のおかず用につくった豚バラの中華炒め食べてましたあせる

魚買う時、2切にするか3切にするか毎回悩みます(。-_-。)







最近大人は肉が続いたので、ちょっとは野菜補給できたかな。

といっても、今夜はステーキです。

魚より肉が安いんですよねあせる

ミニSoraちゃんは肉より魚のほうがよく食べるので、

週に4日は魚食べてます。

大人は基本週2日です。








おまけ☆

photo:02



久々にTargetに行ったら、挟まって遊んでましたあせる

狭いやろ(。-_-。)








iPhoneからの投稿