おはようございます

今朝は、インコじゃなくてオウムが来てました。
今日から当分30度近くまで上がるみたいですね。でも、まだなんか涼しいね。
昨日は、午後からなんやかんやとしてて、ご飯のアップを忘れてました

水曜日の晩御飯はエビチリ

人生で初めてエビチリ作ったよ

シドニーに住むまで、自分でエビむいたことなかったからね~。
いくつかレシピを見比べて、自分流に適当に混ぜてみました

☆ 覚書のレシピ(4人分くらい)
1.エビ殻つきで500gを、殻をむき、背わたを取って、
軽く塩コショウと、白ワイン(酒)大2、片栗粉大4と混ぜて、30分ほどおく。
2.ソースの材料を和えておく。
スイートチリソース 1/3カップ
トマトケチャップ 1/3カップ
豆板醤 大1強 (辛いの嫌いな人は調整してください)
しょうゆ 大1
にんにく醤油 小2 (なくてもOKだと思う)
さとう 小1
鶏がらスープの元 小1
水適量 たぶん50~100ccくらいかな?
1カップ250ccのカップ使ってます(日本だと200ccだよね)
3.エビを両面やく。完全に火が通ってなくても、表面が綺麗にやければOK。
4.たまねぎ1つをみじん切りし、
フライパンで生姜のみじん切り、にんにくのみじん切りをゴマ油でいため、
香りがでたら、たまねぎを加えて軽くいためる。
5.フライパンに2.のスープを入れて煮立たせ、エビを入れ、
エビに火が通ったら出来上がり

ナンプラー、酒、醤油、ハチミツであえた野菜炒めと一緒に。
Soraにはちょっぴり甘辛で、彼にはいい感じの甘さで(豆板醤を感じてない)、
2人でバクバク食べました

さすがに全部は食べきれず、残りは彼のお弁当に

500gエビ使ったー、といったら、彼は多すぎやろ、といってましたが、
食べたら、とまらん、とバクバク食べたので、多めに作っといてよかった。
エビ好きなので、こうなるのを予想してましたよ

エビの下ごしらえ以外は思ったより簡単だったので、また作ろうと思います

Dorothyさん がアヒル堂でおみくじひいてたので、Soraも朝から行ってきました

アメーバピグでまねきねこダックのおみくじをひいたよ!
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ってことで、今日はごろごろするよ~

今日も遊びにきてくれて、ありがとうございます

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