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出発時36.2℃

久々のお出かけは伊勢中川の🅿️に停めて8:23発の特急へ

新幹線🚅に乗り換えて中央線で新宿へ


いつものホテルにコロコロを預けて会場近くへ、道中吉本の東京本社?の桜🌸が満開近かったな

ランチ?と考えたが満腹だと寝てしまいそうだし、小腹をと考えたが意外に時間もなくそのまま会場入り

中抜けの休憩中に自販機で紅茶花伝の缶を購入して一気飲み(笑)


丸の内線で銀座に移動し、久々のコース料理に舌鼓、おひとりさまディナー満喫

真っ直ぐ丸の内線でホテルに戻りチェックイン

お部屋に入って手洗いして体温測定36.6℃


考えたらディナー時の給仕?さんやコンビニ店員さん、ホテルマンとしか会話することもなかったな

TV📺を見たり友人たちにLINE連絡してウトウト(笑)


シャワー浴びて早めに床に入ったが夜中はサイレン?がうるさくて何回か目覚めてしまった


チェックアウトまでゆっくり出来るのに(笑)

起床時の体温36.4℃

今日も観劇楽しみます



大雨のあとに暑かったので、久々にゴーラー活動(笑)
カキ氷って夏だけじゃない店が増えてきて嬉しい💕
初チャレンジにチーズ贔屓としてはチーズケーキ味

年齢を重ねることに食事では補えない分をサプリで補充するようになってきたな…

今のおすすめはネット購入が必要だけど、季節の変わり目には離せないドリンク🥤
ドリンクだからこそ飲みやすい

ミネラル15〜30ml/日
でも、サプリだから疲れたら時間を空けて…

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