左側が若干大きいのです。
出産して母乳が出始めると、その差が顕著に表れ、今や左側が大人用のお椀、右側は子供用のお椀くらいの差があります
しかも左側のほうが母乳の出がいいみたいなのと、左側のおっぱいで授乳してると利き手である右手が自由になるので、つい左側のおっぱいをあげてしまい、差が広がってしまうという悪循環
調べたら。
おっぱいにも【利きおっぱい】というのがあり、左右でも出方の違いがあるように、味の違いもあるそうです。
今は差があっても、卒乳するとそんなに目立たなくなるみたい。
けど、悪循環を断つためには、利きおっぱいとは反対側のおっぱいからあげて、5分ほどしたら利きおっぱい側をあげ、また5分ほどしたら反対側をあげる、というやり方をするのがいいみたい
夜中は寝ぼけてて、つい利きおっぱいからあげてしまうんですが、なるべく意識して反対側からあげたいと思います
あと血行も良くないと、母乳の出方や味が悪くなるそう。
授乳したり抱っこしたりで肩が凝りますが、肩甲骨を意識して腕を回すと、血行が良くなるようなので、これも意識してやりたいです