妊活雑誌名前もそのまま、
赤ちゃんが欲しい2014SUMMERって書いてあるので、
最近、出たものかな？
その中で、
夫婦ツボって記事がいい
神頼みの次は、東洋医学です
何がいいって、月経期や卵胞期など、
どのツボを、この時期に押すといいってのが載ってて、わかりやすい
ちゃんと、男性のツボも載ってます
ほんとは、全部教えたいんですが、画像とかUPしちゃうと、なにかと引っかかりそうなので、ツボの名前だけ
あとは、ちょい調べてみて
子宮にしっかり栄養を運ぶには下半身の血行が大事！
冷えを解消してくれるツボ
関元(かんげん)
気海(きかい)
三陰交(さんいんこう)
ホルモンバランスを整えてくっきり低温期高温期をつくろー！
生理のリズムを整えるツボ
血海(けっかい)
以上のツボは、一周期通して押して
良いツボだそうです
そして、気が向いたときに押すのでもOKですが、驚いたのが米粒やゴマで弱く長く刺激するのもいいそうです
ツボの場所に米粒をサージカルテープなど肌に負担のないテープで貼るってのも、ありだそうです
ツボの場所を忘れやすい私には、貼っておくやり方が向いてそう
三日坊主にならないよう、
頑張ります