夫が大好き💕
喧嘩したことがない
整理収納アドバイザー1級
整理収納教育士
ブランディアアンバサダー
個性心理學認定講師＆カウンセラー
大塚澄枝です。
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人と比べよう！
色んな人と比べよう！
よく「人と比べない」
と、言われますが、
私は逆だと思います。
比べて自分が分かる。
あの人はあんな考え方なんだ！
でも私はこう考える。
それが普通だと思う。
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・
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でもここからが重要です。
普通だったら、
人と比べて、
「私なんて」
「どうせ」
と思ってしまうと思います。
昔の私もかなりネガティブで、
私が持っている個性心理學のキャラが影響して
それが山火事のようにどんどん広がっていって
どれだけ落ち込んだか分かりません💦
妄想、すごいです笑
じゃ、どうしたらいいか？
と、いうと…
「ジャッジしない！」
これが大事です。
そんなことするからつらくなるのです。。。
個性心理學を知ってから、
それがほぼ無くなりました。
他人の考え方や感覚を聞くと、
「なるほど！そう思うんだ」
以上！！！！
だって、人それぞれ考え方は違うから。
私がどうこう言ったって、
その人の考え考え方、価値観だから。
それを変えるなんてムリです。
変えようなんて考えが何様です笑
でも、他人を理解しようとするなら
まず自分を知ることから。
自分がどんな成分でできているか？
を知ることからです。
自分を知って、
自分を丸ごと受け入れる
それから相手がどんな考え方するのか？
を知りたくなるのです。
そして比べる。
比べることが
パートナー、子ども、職場、友人…
色んな関係が好転していくのです✨
あなたの「トリセツ」には
何が書いてある？？？
成分表をのぞいてみませんか？
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