記念日

最近 いろいろ考えます

このままで いいのだろうか

仕事ばっかり

きっと世の中には もっと大変なひとも多いはず

今の自分は

仕事ばっかり と思ってしまい

他になにかする 余裕がなくなってしまっています

なにかするにも

本当に楽しめていない

面倒くさいな とか思ってしまう自分が居ます

友達と 楽しくおしゃべりしたり

美味しいもの食べたり

遊びに行けば 面白い

そういうことではなく

自分の人生 最近 楽しめてないなぁ～って

人生 なんて言えば大げさ

でも 今のまま

仕事に追われている感じ でいたら辛いなぁ

そんなことを思ってしまうのも

今日は 誕生日だからかな

お祝いされて 嬉しい

お祝いしてくれるひとがいてくれること ほんとに感謝しています

仕事が出来ることも

ひとの支えがあってこそ

なんですよね

余裕は自分で作らなきゃ

自分の人生 楽しまなくちゃ

きっと まわりも

ひとが楽しいと 楽しさが広がるんじゃないかな

職場では 大変な雰囲気がいつも漂っていて

実際 大変ではあるんですが

それに流されて

流されたまま いた自分

いかん いかん

やっと 気づいた

少しずつ

自分のために なにかをしよう

やりたかったこと

始めてみよう

今日は 記念日

でも 自分に無理せず

きのこ♪

明日ランチ 

なんかぼかし入ってる

ビッグしめじ 

ガーリックバター醤油炒め

パプリカ ピーマンも 

肌色の四角いのは

とんそくちゃんで煮た

高野豆腐 

冷めてるからコラーゲンで カッチカチー

煮凝りは 相当な固まり様

寒天みたいになってます

乾燥肌よ  ぷるぷるになって下さい 

また、コラーゲン♪

またね

コラーゲン補給

とんそくちゃんに

大好きな乾物

高野豆腐に車麩

車麩はまんま手でポキッと4つ位に割って入れます

とんそくちゃんから出るコラーゲンを乾物達に 吸い込ませて～

乾物からも美味しいダシが出ます

美味しく ヘルシーにいただきま～す

味付けは

かぶるくらいのお水に

米酢

みりん

お酒

各30cc位かな（計らずジャーです）

てんさいとう（砂糖）少し

ダシ醤油も少し

とんそくと玉ねぎ入れて煮たったら乾物投入～

乾物が水分を吸うので

水分が無くならないようにしばらく見つめます

ある程度水分含んだら

弱火で10分くらいかな

出来上がりです

薄めの味つけにして 汁ごといただきます

とんそくは 冷めてからまた温めなおしていただくとと 味がしみてて ぷるんぷるん 

なんだか 乾物を沢山食べると 健康的な気がしてきます～

だからって

ローソン プレミアムチョコロールを食べてしまった分は 取り返せませんね

チョコロールも うまいな 

でも 

生キャラロールが 一番好き

なんだか デトックスしたくなってきた～

玉ねぎ  トマト パクチー  

なんかがデトックス食材らしいです

玉ねぎ＆トマト煮 

作ろうかな

デトックスされると

顔に ブツブツ 出来るらしいと…

それは 勘弁してほしいナ

すんごいコトになったりしてー

  こわい